Een bezoek aan een hamam, het Turkse stoombad, is een van de beste manieren om na een paar dagen zon, zout en zand helemaal op te knappen. Je ligt op warm marmer, wordt van top tot teen gescrubd en daarna ingezeept met een wolk schuim. In en rond Side kun je op verschillende manieren een hamam bezoeken. Op deze pagina lees je hoe het werkt en wat je kunt verwachten.
Wat is een hamam?
De hamam komt voort uit de Romeinse badhuizen, die in de Ottomaanse tijd zijn uitgegroeid tot een vast onderdeel van het dagelijks leven. Het was een plek om je te wassen, maar ook om bij te praten. In Side kun je die geschiedenis letterlijk zien: het archeologisch museum is ondergebracht in een gerestaureerd Romeins badhuis.
Een traditionele hamam heeft een warme ruimte met in het midden een grote, verwarmde marmeren plaat: de göbek taşı. Daaromheen liggen wasnissen met kranen en marmeren bakjes. Er is geen dichte stoom zoals in een sauna; het is vooral warm en vochtig.
Zo verloopt een behandeling
De meeste hamams in de regio werken met een vast programma:
- Omkleden: je krijgt een peştemal, een dunne katoenen doek die je om je heen slaat, en vaak slippers.
- Opwarmen: je ligt of zit een kwartiertje op de warme steen of in een sauna, zodat je huid zacht wordt en je poriën opengaan.
- Scrub (kese): een badmeester of badvrouw schrobt je met een ruwe handschoen. Je ziet letterlijk de oude huidschilfers loskomen. Het is stevig, maar zeg het gerust als het te hard gaat.
- Schuimmassage: met een katoenen zak wordt een berg zeepschuim over je heen geblazen, waarna je wordt gemasseerd en afgespoeld met warm water.
- Rust: daarna krijg je een handdoek, een kop thee en tijd om bij te komen.
Vaak kun je er een olie-massage, gezichtsmasker of modderpakking bij nemen. De hele behandeling duurt, afhankelijk van de extra’s, een tot twee uur.
Waar ga je naar de hamam?
Je hebt grofweg drie mogelijkheden:
- In je hotel: veel grotere resorts rond Side hebben een spa met hamam. Makkelijk, maar meestal duurder en minder authentiek.
- In Side of Manavgat: in en rond de oude stad van Side en in Manavgat zijn hamams die zich op toeristen richten. Je kunt er zelf binnenlopen of vooraf reserveren.
- Via een excursie: veel aanbieders verkopen een hamambezoek met vervoer van en naar je hotel. Handig als je verder weg zit, bijvoorbeeld in Çolaklı of Kızılağaç.
Vergelijk vooral wat er in het pakket zit: alleen scrub en schuim, of ook een massage, en hoe lang die duurt.
Hoe vaak en wanneer?
Eén hamambezoek per vakantie is voor de meeste mensen genoeg; je huid heeft na een stevige scrub een paar dagen nodig om bij te komen. Het fijnste moment is aan het eind van de middag, na een stranddag, of op een dag met wat minder zon. Plan geen hamam vlak voor een lange busrit of een vlucht: na de warmte en de massage ben je vaak heerlijk slaperig.
Ook buiten het zomerseizoen is een hamam een aanrader. In het voor- en najaar, als de avonden frisser zijn, is de warmte van het marmer extra welkom. Veel hamams in hotels en in Manavgat zijn het hele jaar open, terwijl excursies met vervoer vooral in het seizoen rijden.
Wat neem je mee en wat moet je weten?
- Badkleding: draag een bikini of zwembroek onder de peştemal. Bij toeristische hamams zijn mannen en vrouwen meestal samen, met badkleding aan.
- Water: drink voor en na de hamam goed. De warmte vraagt veel van je lichaam.
- Geen sieraden: laat waardevolle spullen in je hotel of in een kluisje.
- Haren: neem een elastiekje en eventueel je eigen shampoo mee.
- Fooi: een kleine fooi voor de badmeester wordt gewaardeerd. Lees meer over fooi geven in Turkije.
Een hamam past goed in een rustige dag, bijvoorbeeld na een wandeling door de oude stad of na een actieve dag zoals raften in Köprülü Canyon. Meer ideeën vind je bij alle uitjes in Side.
Veelgestelde vragen
Wat draag je in een Turks bad?
Bij toeristische hamams draag je gewoon je badkleding, met daaroverheen de peştemal die je ter plaatse krijgt. Bij traditionele, gescheiden hamams gaat het er soms anders aan toe; vraag het gerust bij binnenkomst.
Hoe lang duurt een hamambezoek?
Reken op een tot twee uur, afhankelijk van of je een massage of andere extra’s toevoegt. Met vervoer via een excursie ben je een halve dag kwijt.
Zijn mannen en vrouwen samen in de hamam?
In de meeste hamams voor toeristen wel, met badkleding aan. Wil je liever gescheiden, vraag dan vooraf of er aparte tijden of ruimtes zijn.
Kunnen kinderen mee naar de hamam?
Veel hamams laten kinderen toe, vaak met een kortere of mildere behandeling. Voor jonge kinderen kan de warmte te veel zijn; vraag het vooraf na.
Deze pagina bevat affiliatelinks. Boek je via zo’n link, dan ontvangen wij mogelijk een kleine commissie, zonder extra kosten voor jou. Meer info.
